साल के माध्यम से पुरुषों का स्वास्थ्य के लिए विशेषज्ञ गाइड

पुरुषों वास्तव में कम डॉक्टर के पास जाने की संभावना है: अनुसंधान से पता चलता है कि 40 प्रतिशत वार्षिक जाँच नहीं मिलता है। एक आदमी तुम्हें प्यार करता हूँ कि समूह का हिस्सा है (या आप उन लोगों में से एक रहे हैं), तो हमारी दशक-दर-दशक कुंजी परीक्षा और जीवन शैली में तोड़ मरोड़ करने के लिए गाइड के साथ बोर्ड पर उसे मिलता है।

सर्वोच्च पसंद

इन 5 मेसन जार डेसर्ट के साथ आपका ताजा ग्रीष्मकालीन जामुन ऊपर का प्रयोग करें

एक मेसन जार में कुछ सामग्री लेयरिंग द्वारा एक कटोरी गर्मियों जामुन से भरा पाँच अलग अलग आराध्य डेसर्ट में बदल जाते हैं। हम आपको बताएंगे कि कैसे हर एक को बनाने के लिए होगी, इसलिए एक प्यारा, स्वादिष्ट मिठाई कुछ ही मिनट से ज्यादा नहीं है।

डेक यह टेराकोटा फाउंटेन के साथ अपने आंगन

एक स्ट्रॉबेरी जार, Azalea बर्तन, और टेराकोटा कटोरा के साथ निर्मित यह फव्वारा एक डेक या Patio के लिए आदर्श है। बस अपने आप को कल्पना गर्मी के दिन पर पानी बुदबुदाती के सुखदायक ध्वनि करने के लिए आराम।

सूरजमुखी के बारे में 5 दिलचस्प तथ्य

सूरजमुखी तुरंत पहचानने में से एक हैं खिलता-लेकिन इन क्लासिक फूलों को अधिक उससे कहीं है। हम इन देशी पौधों के बारे में सबसे दिलचस्प तथ्यों के कुछ एकत्रित किए हैं।

सब कुछ तुम्हारी बारे में छोटे घर खरीदना पता करने के लिए चाहता था

तंग कमरे के अलावा, वहाँ कई हैं जिनके लिए छोटे घर खरीदने के साथ आ रहे हैं। यहाँ सब कुछ आप क्षेत्रीकरण कानून सहित छोटे घरों, क्रय टिप्स, और विचारों को अपने छोटे से स्थान अधिकतम करने के लिए के बारे में पता करने की जरूरत है।

5 आश्चर्यजनक चीजें पसीना बारे में पता नहीं था

पसीना एक अच्छी बात है। इसके बिना, अपने शरीर को मुसीबत में हो जाएगा। यहाँ पसीना के महाशक्ति के बारे में पाँच सत्य हैं।

एक अविस्मरणीय रात के खाने के पार्टी फेंकने के लिए 12 राज

गर्मियों का मतलब दिन में और अधिक घंटे देखते हैं, तो उनमें से ज्यादातर बनाते हैं!

7 ग्रीष्मकालीन फैशन अनिवार्य है कि आप अतिरिक्त सूर्य संरक्षण दे दो

इन टुकड़ों सामान्य कपड़ों की तरह लग सकता है, लेकिन वे वास्तव में एक अंतर्निहित सूर्य संरक्षण UPF कहा जाता है के रूप आपको एक अतिरिक्त ढाल देना पड़ता है। यहाँ अपने गर्म मौसम में अलमारी में जोड़ने योग्य कुछ टुकड़े हैं।

दूध पिलाने वाले सवाल 6 आम कुत्ता, उत्तर दिया

कौन सा आहार रणनीतियों अपने chowhound खुश और स्वस्थ रखेंगे?

मशरूम को साफ करने के लिए कैसे बचें गंदगी का कोई भी स्पेक

मशरूम उनकी मिट्टी की ताजगी के साथ इतने सारे व्यंजनों के लिए बड़ा स्वाद जोड़ें। मशरूम खाना पकाने या उन्हें बनाने की विधि को जोड़ने से पहले, आप को पता है मशरूम साफ करने के लिए कैसे, क्योंकि सभी मशरूम प्रकार एक ही साफ किया जाता है नहीं की जरूरत है।

एक बाथरूम नाली साफ रखने का प्रभावशाली तरीका

यह एक मजेदार काम नहीं है, लेकिन किसी को यह करना है। सबसे प्रभावी तरीका है उन परेशान बाल मोज़री निकालने का तरीका और सहित कैसे प्राकृतिक सामग्री के साथ एक सिंक नाली साफ करने के लिए, अपने बाथरूम की नाली साफ करने के लिए हमारी युक्तियां पढ़ें।

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5 मिनट Dips हर कोई में गोता लगाने के विल

आप मिठाई या दिलकश, हल्के या तीव्र पसंद करते हैं या नहीं, इन बिजली की तेजी डुबकी अपने नए पार्टी समय (और स्नैक्स) स्टेपल कर रहे हैं। जब उन अप्रत्याशित मेहमानों के द्वारा रोक के लिए हाथ पर इनमें से कुछ के लिए सामग्री रखें - और फिर आप अपने hostessing सुपर शक्तियों बाहर तोड़ सकते हैं।

विलार्ड करामाती

काले इंद्रधनुषी पत्थर इस कड़ी हरी साथी एक डरावना निगाहें दे।

सिनेमा से 60 पालतू पशुओं के नाम

अपनी बिल्ली या कुत्ते का नामकरण चुनौतीपूर्ण हो सकता है। सौभाग्य से, हम आपकी सहायता के लिए!

7 पर Cob उन्नयन मकई अवश्य-प्रयास करें

मैं अगले व्यक्ति के रूप में नमकीन मक्खन के साथ ग्रील्ड स्वीट कॉर्न टपकता के एक प्रशंसक के रूप में बड़ा हूँ। गर्मी, लंबे समय से है, हालांकि, तो क्यों जब आप इन पेचीदा उन्नयन की कोशिश कर सकते COB पर मानक मकई तक सीमित?

ब्रश कैसे आपका कुत्ता के दांत (एक उंगली खोने के बिना)

अपने कुत्ते के दांतों की सफाई, अपने स्वास्थ्य का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है खासकर इसलिए कि पालतू जानवरों की पट्टिका निर्माण और अन्य दंत मुद्दों से ग्रस्त हैं। यहाँ कैसे तुम दोनों के लिए प्रक्रिया दर्दरहित बनाने के लिए है।

9 अद्भुत तरीके स्तन कैंसर का अधिकार Now8 साथ किसी का समर्थन करने के

ये व्यावहारिक और प्रेरित विचारों महिलाओं को जो स्तन कैंसर के साथ काम कर रहे समर्थन करते हैं।

परम फ्रेंच टोस्ट के लिए इन 4 कदम का पालन करें

सीखना फ्रेंच टोस्ट बनाने के लिए कैसे नियमित टोस्ट बनाने के रूप में लगभग के रूप में आसान है। एक सुपर सरल फ्रेंच टोस्ट कि मिनट में एक सुस्वाद सुनहरे भूरे रंग के लिए बनाती है के लिए एक साथ Whisk एक चार संघटक अंडा बल्लेबाज। एक बार जब आप मूल बातें में महारत हासिल है, तो आप और भी प्रभावशाली नाश्ता के लिए भरवां फ्रेंच टोस्ट और बच्चों के लिए उपयुक्त फ्रेंच टोस्ट छड़ें बनाने के लिए सीखने के लिए पर स्थानांतरित कर सकते हैं।

एक जगमगाती बाथरूम मंजिल के लिए शीर्ष युक्तियाँ

एक बाथरूम मंजिल कि इन सफाई युक्तियां काम, तेजी से किया होशियार, और बेहतर हो के साथ निखर उठती प्राप्त करें।

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कैसे ग्राम्य लकड़ी बीम बनाने के लिए

ग्राम्य मुस्कराते हुए सुंदर और सुरुचिपूर्ण अपने घर की जरूरत है देखने के लिए प्रदान कर सकते हैं। जानें कि कैसे सस्ती हल्के बोर्डों कि अभी पुन: दावा लकड़ी की तरह लग रहे से लकड़ी के बीम बनाने के लिए।

नो-असफल कुक रसदार चिकन स्तन के लिए रास्ता

आप चिकन enchiladas, चिकन quesadillas, या कुछ घर का बना चिकन सूप बनाने के लिए देख रहे हैं, कटा चिकन वहाँ सबसे बहुमुखी प्रोटीन से एक है। और वहाँ उबाल या पहले अपने चिकन में अतिक्रमण करने से कटा सामग्री प्राप्त करने के लिए कोई आसान तरीका है। यहाँ आसान खाना पकाने विधि हमारे है बेहतर होम्स एंड गार्डनटेस्ट रसोई पेशेवरों कैसे चिकन तेजी से टुकड़े टुकड़े करने पर कसम, हमारे पसंदीदा उबला हुआ चिकन स्तन व्यंजनों और जानकारी के कुछ के साथ।

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वे वसंत के लिए परम स्वागत दलों कर रहे हैं।

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कस्टम फैशन में अपने entryway पोशाक - कोई विशेष आवश्यक कौशल। यह DIY स्वागत चटाई परियोजना के रूप में टेप, पेंट, और दोहराने के रूप में आसान है।

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कैसे एक शीतकालीन कोट के लिए आपका कुत्ता फिट, विशेषज्ञों के अनुसार

जैकेट पालतू जानवर, गर्म सूखा रखने के लिए उपयोगी होते हैं, और ठंड में जब से संरक्षित ठीक से फिट है। यहाँ एक कोट के लिए एक कुत्ते को मापने के लिए कैसे और कब खरीदारी क्या विचार करने के लिए है।

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कैसे पार्टी कॉकटेल बनाने के लिए सीखने के द्वारा अपने मेहमानों और दोस्तों को प्रभावित करें। चाहे आप आसान वोदका कॉकटेल या सस्ते शराबी पार्टी पेय, हमारे सरल टिप्स और कॉकटेल व्यंजन आप बारटेंडिंग आत्मविश्वास आप अपने खुद के कॉकटेल पार्टी की मेजबानी करने की जरूरत है दे देंगे की तलाश में कर रहे हैं।

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एक DIY mudroom बेंच और निर्मित-इन व्यवस्थित रहने में मदद और दरवाजा बाहर चलाने से पहले जूते पर पर्ची के लिए एक जगह प्रदान करेगा। कैसे आप एक पेशेवर काम पर रखने के बिना एक कस्टम निर्मित भंडारण इकाई प्राप्त कर सकते हैं देखें।

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एक पूरे घर वायु संचार प्रशंसक के साथ अपने घर के अंदर हवा की गुणवत्ता अप एम्प। वे सस्ती और स्थापित करने के लिए आसान कर रहे हैं।

कैसे एक दो स्तर डेक करने के लिए स्कर्टिंग जोड़ें

कि दोनों समारोह और शैली के रूप में कार्य अपने डेक पर एक आकर्षक अंतिम रूप रखो।

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कांच पैनलों के साथ अपने कैबिनेट दरवाजे बदल कर अपनी चीन और कांच के बने पदार्थ दिखाएं। यह कदम-दर-कदम ट्यूटोरियल आप कैसे पता चलता है।

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अपने ही घर में एक स्पा-योग्य स्नान करने के बाद हमेशा स्थापना की मुसीबत के लायक है।

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रंग की एक ताजा कोट के साथ अपने दरवाजे सौंदर्य पुनर्स्थापित करें। यह शुरुआती के लिए एक महान पेंटिंग परियोजना है!

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तेजी से सामग्री आप हाथ पर है का उपयोग कर तालिका में रात्रिभोज करें। हमारे त्वरित और आसान नुस्खा खोजक करने के लिए उपयुक्त जवाब है, “आज रात क्या है रात के खाने के लिए?

5 सरल कदम में एक विंडो बॉक्स का निर्माण करने के लिए कैसे

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